MÅNDAGAR
A-Hall (skolan)
18:00 - 19:00 BOXFYS (från 13år och uppåt)
19:00 - 20:00 SEMIKEMPO (från 10år och uppåt)
B-Hall (snickeriet)
17:45 - 18:45 BRAZILIAN JIUJITSU KIDS (8-12år)
17:45 - 18:45 KEMPOSUBMISSION (8-12ÅR)
19:00 - 20:30 BRAZILIAN JIUJITSU (13år och uppåt)
TISDAGAR
A-Hall (skolan)
17:45 - 18:45 MINIORKEMPO (6-9år)
18:45 - 19:45 JUNIORKEMPO (10-14år)
19:45 - 20:45 KOBUDO (från 14år och uppåt)
B-Hall (snickeriet)
17:45 - 18:45 KICKBOXNING (från 14år och uppåt)
18:45 - 19:45 KEMPO (från 15år och uppåt)
19:45 - 20:45 MMA (från 14år och uppåt)
ONSDAGAR
A-Hall (skolan)
18:00 - 19:00 BOXFYS (från 13år och uppåt)
19:00-20:15 KOMBATAN (från 15år och uppåt)
B-Hall (snickeriet)
17:45 - 18:45 BRAZILIAN JIUJITSU KIDS (8-12år)
19:00 - 20:30 BRAZILIAN JIUJITSU (13år och uppåt)
TORSDAGAR
A-Hall (skolan)
17:45 - 18:45 MINIORKEMPO (6-9år)
18:45 - 19:45 JUNIORKEMPO (10-14år)
19:45 - 20:45 KOBUDO (från 14år och uppåt)
B-Hall (snickeriet)
17:45 - 18:45 KICKBOXNING (från 14år och uppåt)
18:45 - 19:45 KEMPO (från 15år och uppåt)
19:45 - 20:45 MMA (från 14år och uppåt)
LÖRDAGAR
B-Hall (snickeri)
10:00 - 11:00 ÖPPEN MATTA
(Endast för medlemmar. Inga provträningar)
Med tiden kan de som vill testa sina färdigheter på tävlingsmattan. Vi deltar på och arrangerar cuper och tävlingar för de minsta till vuxna.
De flesta som tränar hos oss gör det för motionen och det sociala. Förutom att träffa härliga människor får du motion och styrka via en rolig och allsidig träningsform.
Oavsett om man vill det eller ej lär man sig självförsvar på köpet. Vi håller även rena självförsvarskurser några gånger om året.
Varför inte stötta en lokal idrottsförening som har hjärtat på det rätta stället.
Vi stöttar och fostrar genom träning framtidens kommuninvånare. Med en sund idrottspolicy och värdegrund är vi framtidens förening. Vi sätter även Svedala på kartan genom fina placeringar på tävlingsmattan. 2024 gav oss bla ett VM guld (2022 gav oss hela 3 VM guld).
